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Bettina Schäfer
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WORLD JUMPING® - jump up your life!
Fr
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06.03.2026
19:30
Uhr
WORLD JUMPING® steigert die Fitness, Ausdauer und Fettverbrennung, stärkt und strafft alle Körperpartien und hebt auch nach einem stressigen Tag die Stimmung! Beim Workout auf speziellen Trampolinen sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten. Gewicht, Alter oder Leistungsniveau sind für Einsteiger*innen nebensächlich. Sprünge und Technik sind leicht zu lernen und garantieren auch Anfänger*innen schnelle Erfolgserlebnisse.
Bitte mitbringen: feste, saubere Sportschuhe.
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